ストレスによる腹痛

昔体調はいたって健康なのに、学校にいく時間になったらお腹が痛くなる時期があった。
学校に何か不満や嫌な事があったわけではないのだが、なぜか、痛くなっていた。でも、学校は正直だるいと思っている時期だった事は間違いない。
自分ではあまりストレスになっていないと思っている事が、無意識にストレスになったあらわれていたのかもしれない。

現在社会全体に言えるが、ストレスが溜まりうつになる人も年々増加している。
うつにならなくとも、その現象は、体の異常となって現れる。
例えば、男性は女性と違い、体に便が溜まる人は少ないが、現在は男性でも、毎朝すっきりできず悩んでいる人が急増しているらしい。
ほとんどの原因が、ストレスらしい。仕事が原因の人がほとんど。
私はその点仕事環境に恵まれており、ストレスで悩む事はないが、
友達の周りでも、うつにかかっている人が何人もいる。
健全な体、健全な心があるからこそ、毎日を健康にすっきり生きれるのだとおもう。
毎日パワー溢れる元気な毎日を送る事が、人生を楽しくいきる事なのだと思う。
お茶でも飲みながら笑っていられる人生がいいですよね。
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